88彩票
88彩票

二 感觉内功

安般太极2018-06-19 12:55:30

二??感觉内功

感觉内功是中国传统内功,即丹道内功。丹道内功在中国历史上一直是传统主流内功,又被称为道教气功,这种内功是中国修道者的最爱。有玄学味道,神秘色彩,其实感觉内功是典型的倒因为果。炼成后感觉良好,但成功率低,且出偏的几率较高。严新的气功属于感觉内功,红宝的益智功也是,红痣的发论宫还是。
? ? ? ?李经梧是吴氏太极拳的正宗传人,他所编著的太极内功以前是吴门的秘传,但现在即使在网上都能找到这些资料。李经梧以德艺双馨而著称,内功精绝,所留下的推手视频为世人称赞。李经梧是吴氏及陈氏太极最主要的传人,但他晚年却对他的弟子梅墨生说,我的内功主要是受益于你胡师爷 ? ? ? ?

胡师爷是指胡耀贞,山西人,为中国著名武术家,气功师。胡耀贞精心意六合拳,亦曾同杨门十大弟子之一张钦霖学杨氏太极。胡耀贞学通易医,内功深厚,长期在北京行医教功。胡耀贞是首都武术社社长,陈发科是副社长。社长之职由武功高者任职。胡陈亦曾动手,胡占优势,胡陈之后成为好友。胡耀贞个性极强,胡耀贞不可能同比他强的人做朋友。李经梧虽以师事之,但性格上同胡耀贞大有不同,故李经梧很少提及胡耀贞。

李经梧练武修身,修身养性,养性养德,终成太极大家。但以李经梧的人才,只是练太极教气功太可惜了,李经梧如能受南传佛教教义,当可证须陀洹果。

胡耀贞就是感觉内功的代表人物。胡耀贞早年练功,因出偏曾长期住在道观,所以亦有人称其为胡老道。胡耀贞是内功敏感型,内功练出后鲜逢敌手。从山西打到北京,并在北京立业。胡耀贞有创编几种功法,胡在北京传了大量的弟子。

我最初练的就是胡师爷的静动气功,周天丹道的原理就是以火煮水,产药生气以炼丹,通周天。小周天是指气通任督二脉。其实人的任督二脉都是通的,只是多数人感觉不到。所谓上水下火是指意守丹田胡师爷的丹田是神阙穴,就是肚脐。肚脐对着的后背部位是命门,叫后丹田,会阴穴为下丹田。

静动气功可站可坐,练一段时间后会产生自发动功,心法是意守丹田并要配合呼吸,吸气时意想肚脐向命门靠,呼气时意想肚脐向前鼓。武术内功炼成后多为逆腹式呼吸,这种腹式呼吸是一种自然功态现象。但如果靠鼓瘪肚子来控制呼吸的速度与幅度,就是假腹式呼吸,假腹式呼吸有可能变成真腹式呼吸,弄假成真是好事,但如福慧不够也可能出偏。倒因为果如果运气好会变成互为因果。意守丹田来功来得快,但很多人练功后出现遗精现象。此为身体亏损或意念过重引起。

静动气功的另一步是意守会阴,意想气从会阴经腿达涌泉,再从涌泉上到会阴,如是往返三十六次。

董老师早年也练周天气功,意守涌泉,觉涌泉有热感自腿至会阴穴,向后经尾闾上夹脊再过玉枕,升百会后往前向下,周而复始,走小周天。董老师没有遗精的经验,这种人练周天功较适合。但不久,董老师也行气出偏,气结后背而不散。练气出偏是很难受的,而且医院也治不了。董后来找到一个有功能的乣童,这乣童可以用自行车车条做成的钎子在其身上穿来穿去而不流血。据说广西山区有很多这种人。乣童给董老师调了一下,气就散了。董后来又学大雁功,练习不久即通了大小周天。丹道周天原本不是太极内功,但跟太极拳结合起来,效果也非常好。

周天功的操练可分为三步,即练精化气,练气化神,练神还虚。小周天是练精化气。过去人们把此看得很重,要分成六步,练己,调药,产药,采药,封炉,练药。练好后即称人仙,不再生病。其实远没有那么神奇,有人通了大小周天该病还是病。有人练形神庄几个月就通了小周天,教功的师傅倒没通。周天搬运其实是感觉。任督二脉不通的人没有,但感觉到的少。

练周天功可意守的部位很多,有气海,神阙,命门,会阴,守这几个穴位效果最快,但也最容易遗精。

通大周天是指气通任督二脉之后,十二经和奇经八脉全通。但现在很多人只要气达手脚即称通了大周天。每个人都是不同的,练出的结果也不同。大周天也叫练气化神。

练神还虚是指大小周天通后,练功出现一种全身虚无的感觉,找不到自己的境界。炼神还虚是道家功法的最高境界。但在印度的禅定修行中这种境界叫未到地定,或未来禅。意思是此种境界还没入门。

练任何功法,都跟人的内功敏感程度有关。过去认为通小周天要经过百日筑基,但我有一个学生极敏感,学练安般守意,四天就自动通了小周天。

通周天后身心都有变化,对练太极拳也很有好处。石明在接受马来西亚人采访时也说练功要练通小周天。

我当时练静动气功不久就出现自发动作,但小周天一直没通,因急于求成,我在晚上睡觉时也加班,感觉不强就用手去触摸丹田部位。一个月后,感觉就强了,但也出现了气结,遗精等的不好现象,头也重了,心情也不好了。练功违反了松静自然的原则,我将自己打入十七层地狱。

周天功是感觉内功,其实是某些内功敏感的人在练功后的一种功态感觉,拿这种感觉做方法,是典型的倒因为果,加上迷信色彩,玄言虚语,什么守非守,意无意,无意之中是真意。其实理论讲得天花乱坠,实际上成功者也不知是怎么回事。

关于感觉内功的因果,我在之后的《呼吸内功》里会进一步解释。?


安般太极,可以速成的太极!

安般太极:dingbo_0825


苏州丁波:85729776???