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可乐加白糖太厉害了,解决了夏天的这个困扰,家家户户都需要

妙手编织姑娘2018-06-25 20:53:41

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想要减肥的朋友们注意了,要想成功减肥一定要远离可乐,为什么?因为喝可乐会让人发胖。很多人可能会说,可乐的成分表单位重量的可乐含糖量并不高,和很多常吃的水果差不多的,甚至比香蕉、菠萝等的含糖量更低,怎么就能胖呢?


一般说来,88彩票喝可乐不会只喝100毫升,而是一下子喝下去一瓶甚至还多,那么按照它12%左右的含糖量来计算,一瓶355毫升的可乐就让你吃下去一两白糖了。而且,可乐中的糖都是单糖,也就是说饮用后直接进入血液,血糖会迅速升高,这会刺激胰岛素无规律地大量频繁释放,促进脂肪合成,导致肥胖。下面有详细的视频介绍,朋友们看完记得告诉身边的亲朋好友~


【织姐有话说】


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视频教程

作者:织姐,喜欢撸猫,喜欢毛线的80后阿姨,热衷于传统的毛线编织,希望通过自身所学带给你们很多的编织技巧。

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